Activ'ME

C'est 1 Atelier Cuisine 3 S en théorie et en pratique avec Solveig 

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ACTIVités Mieux Etre (yoga, qi-gong ou sophrologie) 

en direct chaque semaine (en visio via zoom)

pour aller MIEUX dans votre assiette (manger), votre corps (bouger) et votre tête (détente), 

au fil des saisons.



Parcours ACTIV'ME automne

à partir du 20 septembre 2021 (jusqu'au 17 décembre)

Formule STANDARD 

3 Activ'ME par semaine : animées par des professionnels en vidéo (via zoom*) de 20 à 30 min. 

 

Mieux dans votre ASSIETTE

- NUTRITION théorie,

- NUTRITION pratique (cuisine).

Mieux dans votre corps et tête : 

- YOGA,

- QI-GONG,

- SOPHROLOGIE.

*  vidéo disponible en replay  sur demande

 

Formule PREMIUM

+ 2 entretiens individuels (30 min) par mois avec la Diététicienne.



Parcours 3 mois

inscription avant le 12 septembre 

120,00 €

90,00 €


Parcours 2 mois

88,00 €


Parcours 1 mois

48,00 €

Parcours 3 mois PREMIUM

inscription avant le 12 septembre

6 entretiens diététiques

180,00 €

150,00 €


Parcours 2 mois PREMIUM

4 entretiens diététiques 

128,00 €


Parcours 1 mois PREMIUM

2 entretiens diététiques 

68,00 €